Masaż sportowy

Przeznaczony jest dla osób uprawiających sport na poziomie zarówno zawodowym, amatorskim jak i rekreacyjnym. Techniki masażu podobne są do klasycznego masażu leczniczego, lecz wykonywane z zwiększoną siła i energią, przez co mogą wywołać uczucie bólu. Masaż ten przeprowadza się w różnych momentach cyklu treningowego. Jego celem jest przygotowanie do wysiłku sportowego, usunięcie przemęczenia powstałego na skutek intensywnego wysiłku fizycznego, usunięcie zakwasów bądź likwidacji powstałych kontuzji. Masaż sportowy występuje jako masaż sportowy przed wysiłkowy (przygotowuje organizm do wysiłku sportowego), masaż sportowy między wysiłkowy (wykonywany w przerwach między wysiłkami dla podtrzymania aktywności), masaż sportowy powysiłkowy (skraca czas regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku).